تختلف اسباب الام الركبة من فرد لاخر ومن جنس لاخر ولكنها في النهاية من الالام المزعجة والقوية التي تزعج الانسان وتجعله غير قادر على القيام بالانشطة اليومية المعتادة .
اسباب الام الركبة وعلاجها
تتعدد اسباب الام الركبة ومن ابرزها :
- الوقوع او السقوط من اعلى شيء على الارض مثلا او التعرض لكدمات في الركبة لذا ينصح بالذهاب للطبيب في حال التعرض للسقوط ارضا.
- في حالات كثيرة جدا يكون السبب في الام الركبة هو الاصابة بالنقرس لان النقرس يزيد من الام الركبة ويزيد من احمرارها ايضا.
- قد يكون سبب الالام تمزق الاربطة وهو عادة ما يصاب به لاعبي كرة القدم على سبيل المثال.
- تمزق الغضروف الهلالي ويحدث هذا بسبب الحركة القوية المفاجئة للركبة حيث يتم وضع ثقل الجسم كله على الركبة.
- التهاب المفاصل ايضا من اسباب الام الركبة ولكنه قد ينتشر في اماكن او مفاصل اخرى.
- هشاشة العظام من الاسباب التي تؤدي الى هذا النوع من الالام وهي عادة ما تصيب النساء فوق الخمسون عاما تحديدا بعد انقطاع الدورة الشهرية والوصول لسن الياس.
- الفصال العظامي او خشونة الركبة من اشهر واهم واقوى اسباب الاصابة بالام الركبة عند النساء والرجال وان كان الاغلبية نساء.
طرق علاج الام الركبة
- الطبيب من يحدد العلاج وفقا لعمر المريض والحالة الصحية العامة للمريض ومدى تطور الالم او المرض.
- وقد يصف الطبيب مجموعة من الوصفات الدوائية وقد يطلب الطبيب ايضا تقليل الوزن حتى يقل الضغط او الثقل على الركبة.
- العلاج الطبيعي من العلاجات الفعالة في تسكين وتخفيف الام الركبة ولكنها قد لاتجدي نفعا مع بعض الحالات الاخرى.
- ممارسة التمارين الرياضية من الامور الهامة للغاية والتي تحافظ على صحة الانسان وتقلل من الام الركبة لان الرياضة تعمل على شد الركبة بشكل عام .
- ربما يمكن وضع قطعة من الثلج على المنطقة المصابة في الركبة ولكنها تكون طريقة مؤقتة في العلاج.
- قدمنا لكم اهم وابرز الاسباب التي تؤدي الى الام الركبة المزعجة والقوية مع توضيح ابرز طرق العلاج مع الرجوع للطبيب المختص والمعالج.
